Despre Tabăra mamă Fiică (14+)
(Ești în căutarea unei experiențe unice și îmbogățitoare de împărtășit cu fiica ta adolescentă sau adultă?
Cauți un program în cardrul căruia să îmbunătățești relația cu mama ta?
Tabăra Mamă-Fiică (14+) este concepută pentru a vă oferi un mediu sigur și de susținere pentru a vă consolida relația și a construi împreună amintiri durabile. Această tabără este special concepută pentru mamele și fiicele cu vârsta peste 14 ani care caută să-și exploreze relația și să-și adâncească legătura.
Georgiana și Briseis vă vor ghida printr-o serie de activități terapeutice de grup și exerciții de comunicare, ce vă vor ajuta să vă înțelegeți mai bine una pe cealaltă, să identificați modele de comportament și să dezvoltați abilități eficiente de comunicare.
Diade mamă - fiică incluse în program
zile de program terapeutic
de ore de program terapeutic de grup
dimineți de yoga și meditație
De ce ai participa în această Tabără mamă – fiică?!
În timpul Taberei Mamă-Fiică, veți:
– experimenta conectarea cu fiica/mama ta la un nivel mai profund
– obține o mai bună înțelegere a nevoilor și dorințelor celeilalte
– identifica și aborda modelele de comportament care ar putea cauza conflicte sau tensiuni în relația mamă – fiică
– dezvolta instrumente și strategii practice pentru a îmbunătăți comunicarea și a vă îmbunătăți conexiunea
– participa la activități distractive și captivante care vă vor crea amintiri de durată și vă vor împuternici relația.
Din 2015, Georgiana are experiență în lucrul cu mamele și fiicele și, alături de fiica ei Briseis, vă va oferi sprijinul și îndrumarea de care aveți nevoie pentru a profita la maximum de timpul dumneavoastră împreună.
Aceasta este o oportunitate unică de a-ți aprofunda relația cu fiica/mama ta și de a crea amintiri care vor dura toată viața.
Cine te invită?
Numele meu este Georgiana Spătaru și în 2013 am pus bazele comunității Exerciții de Fericire. La baza studiilor în psihologie am mai pus formări în psihologia familiei, dinamică de grup, psihologie organizațională, ThetaHealing, specializare în educație emoțională și spirituală pentru adulți și copii, constelații familiale, formarea în psihogenealogie și psihologie sitemică.
Alături de fiica mea, Briseis, susțin această Tabără din dorința de a ne da ocazia de a povesti, de a ne juca, de a ne pune în lumină atitudinile și comportamentele dintre noi și a le reface, în numele iubirii și al prieteniei.
De-a lungul anilor, am adus în lume programe de dezvoltare emoțională și spirituală pentru copii și adulți și, am încredere în faptul că cele mai frumoase rezultate ale muncii mele se văd în oamenii care mă înconjoară, în munca mea și desigur, în ochii fiicei mele.
Bris este instructor Yoga pentru copii și un aliat de nădejde pentru toate fiicele care vor veni în Tabără.
Malta, insula iubirii în vara lui 2023
Tabăra Mamă – Fiică (grupa de vârstă 14+), are loc în Malta,
Golden Tulip Vivaldi 4* – St. Julian’s
2600 euro/cameră dublă
Servicii incluse în tarif:
∞ Sejur 7 nopți cazare /8 zile + DEMIPENSIUNE
∞ Transfer în Malta, aeroport – hotel și retur
∞ Bagaj de cala 20 kg/ 2 persoane(bagaj cala a3a persoana/single – 10kg)
∞ Bagaj de mana /persoana(40cm*25cm*20cm)
∞ Bilete de avion MALTA AIR (plecare din București)
∞ MINI-CROAZIERA IN VALLETTA
Servicii neincluse în tarif:
∞ Prânz
∞ Excursii
∞ Băuturile din timpul meselor incluse
∞ cumpărături personale.
Orar de zbor:
26.07.2023: OTP 17.15 – 18.35 MLA
02.08.2023: MLA 13.40 – 16.50 OTP
Programul Taberei Mamă – Fiică (14+), în MALTA
Ziua 1, 26 iulie
∞ Sosire și check-in
∞ Întâlnire de bun venit și prezentare a programului terapeutic specific Taberei.
∞ Cină la restaurantul hotelului
Ziua 2, 27 iulie
∞ Sesiune de yoga pentru mame și fiice
∞ Program terapeutic de grup
∞ Zi de plajă la St. George’s Bay cu sporturi acvatice (snorkeling, paddleboarding, etc.) și jocuri pe plajă
∞ Prânz la un restaurant de pe plajă
∞ Atelier de respirații și comunicare asertivă
∞ Cină la restaurantul hotelului.
Ziua 3, 28 iulie
∞ Sesiune de yoga pentru mame și fiice
∞ Program terapeutic de grup
∞ Vizităm Hipogeul Hal Saflieni din secolul al XVI-lea
∞ Prânz la un restaurant local
∞ Atelier de comunicare asertivă
∞ Cină la restaurantul hotelului.
Ziua 4, 29 iulie
∞ Sesiune de yoga pentru mame și fiice
∞ Program terapeutic de grup
∞ Zi de plajă
∞ Prânz la un restaurant local
∞ Atelier de comunicare asertivă
∞ Cină la restaurantul hotelului.
Ziua 5, 30 iulie
∞ Sesiune de yoga pentru mame și fiice
∞ Program terapeutic de grup
∞ Timp liber pentru mame și fiice să își aleagă activitățile proprii (de exemplu, cumpărături, înot, spa, explorarea insulei)
∞ Prânz la un restaurant local
∞ Atelier de comunicare asertivă
∞ Cină la restaurantul hotelului.
Ziua 6, 31 iulie
∞ Sesiune de yoga pentru mame și fiice
∞ Program terapeutic de grup
∞ Vizită la templele Tarxien și cele Trei Orașe
∞ Prânz la un restaurant de pe plajă
∞ Atelier de respirații și comunicare asertivă
∞ Cină la restaurantul hotelului.
Ziua 7, 1 august
∞ Sesiune de yoga pentru mame și fiice
∞ Program terapeutic de grup
∞ Canotaj sau kayak dimineața la Blue Lagoon Croazieră cu catamaranul după-amiaza cu opriri pentru snorkeling și înot
∞ Prânz
∞ Cină la restaurantul hotelului.
Ziua 8, 2 august
∞ Sesiune de yoga pentru mame și fiice
∞ Mic dejun
∞ Închiderea programului terapeutic de grup
∞ Check out.
∞ Transfer de la hotel spre aeroport
∞ Zbor spre București.
TEMA Taberei Mamă – Fiică (14+)
Tema terapeutică a Taberei este: 𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞 𝐬̦𝐢 𝐢̂𝐧𝐭̦𝐞𝐥𝐞𝐠𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐬̦𝐭𝐢𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞
Temele abordate:
1. Încrederea în sine și imaginea de sine. De la confuzie la identitate personală.
2. Comunicarea și reolvarea conflictelor în familie.
3. Securitate emoțională și suport emoțional în etapa începerii vieții sexuale a fiicei/fiicelor.
4. Reglare emoțională între mamă și fiică.
5. Intimitate și încredere în relația mamă fiică.
