Tabăra Mamă – Fiică pentru grupa de vârstă 12 ani+ va avea loc în Creta, în perioada 24 – 31 august 2024
Tabăra Mamă – Fiică este un proiect care a ajuns la ediția a XI-a. De-a lungul anilor, sute de mame și fiice și-au adus relația și s-au (re)cunoscut una pe alta și din prisma comunicării deschise, alături de un grup de alte mame și fiice.
Această Tabără este dedicată fiicelor de peste 12+ ani, care, împreună cu mamele lor, doresc să se privească în cea mai autentică oglindă a vieții lor: una pe cealaltă! Pentru mamele care au mai multe fiice, se vor raporta la vârsta celei mai mari.
Rezervările se fac în ordinea înscrierii și doar după participarea la o discuție telefonică/online cu formatoarea grupului.
Despre Tabăra mamă Fiică (12+)
(Ești în căutarea unei experiențe unice și îmbogățitoare de împărtășit cu fiica ta adolescentă sau adultă?
Cauți un program în cardrul căruia să îmbunătățești relația cu mama ta?
Tabăra Mamă-Fiică (12+) este concepută pentru a vă oferi un mediu sigur și de susținere pentru a vă consolida relația și a construi împreună amintiri durabile. Această tabără este special concepută pentru mamele și fiicele cu vârsta peste 14 ani care caută să-și exploreze relația și să-și adâncească legătura.
Georgiana și Briseis vă vor ghida printr-o serie de activități terapeutice de grup și exerciții de comunicare, ce vă vor ajuta să vă înțelegeți mai bine una pe cealaltă, să identificați modele de comportament și să dezvoltați abilități eficiente de comunicare.
CINE TE INVITĂ?
Numele meu este Georgiana Spătaru și în 2013 am pus bazele comunității Exerciții de Fericire. La baza studiilor în psihologie am mai pus formări în psihologia familiei, dinamică de grup, psihologie organizațională, ThetaHealing, specializare în educație emoțională și spirituală pentru adulți și copii, constelații familiale, formarea în psihogenealogie și psihologie sitemică. Alături de fiica mea, Briseis, am conceput această Tabără din dorința de a ne da ocazia de a povesti, de a ne juca, de a ne pune în lumină atitudinile și comportamentele dintre noi și a le reface, în numele iubirii și al prieteniei. De-a lungul anilor, am adus în lume programe de dezvoltare emoțională și spirituală pentru copii și adulți și, am încredere în faptul că cele mai frumoase rezultate ale muncii mele se văd în oamenii care mă înconjoară, în munca mea și desigur, în ochii fiicei mele.Bris este instructor Yoga pentru copii și un ajutor de nădejde pentru toate fiicele care vor veni în Tabără.
Zile
Diade mamă - fiică sau fiice (8 - 12 ani)
DE ocazii de bucurie și amintiri fericite
Locația Taberei Mamă – Fiică 2024
În 2024, Tabăra pentru vârsta 12+ ani se desfășoară în Creta, la hotel Panormo Beach/Rethymno***, având la dispoziție un număr de 15 de camere, atât cu vedere la mare, cât și cu vedere la grădină. Camerele pot găzdui mamele cu una, două, sau trei fiice.
Regimul de masă este demi-pensiune (mic dejun și cină).
Draga Georgi, mi-a luat ceva timp pana sa revin cu feedback-ul meu, am vrut sa fiu atenta la toate senzatiile pe care aceasta tabara mi le-a lasat. Au fost cateva zile in care am evoluat enorm in relatia cu fiica mea si asta pentru ca am inteles ca niciodata nu sunt singura. Exista in jurul meu oameni potriviti care-mi arata calea fix atunci cand am mai multa nevoie. Am inteles in lucrul din aceasta tabara, cum sa-mi vad fiica, cum sa o ascult, care e limbajul ei de iubire, cum sa-i fiu alaturi, cum sa-i ofer spatiu, cum sa actionez dincolo de cuvinte. Am inteles ca totul se bazeaza pe incredere, deschidere, autenticitatea si acceptare cu toata inima si deschiderea. Am inteles ca drumul ni-l construim singuri si ca nu se termina niciodata, e o cale in continua constructie si oricat de greu ar parea uneori, faptul ca ne avem, e aur. Am inteles ca suferinta, durerile, fricile, furia nu pot fi ignorate ci doar constientizate si acceptate. Doamne, cate am invatat! Iti multumesc din inima pentru blandetea si autenticitatea ta, pentru programele pe care le creezi si pentru ca ai ales sa sadesti in aceasta lume ganduri atat de marete! Cu multa dragoste, recunostinta si bucurie! Ileana
Timp prețios petrecut împreună Ghidare profesionistă Spațiu armonios de împreună Empatie și flexibilitate Amintiri magice Exerciții de fericire
Programul Taberei Mamă Fiică
1. Ziua magicei călătorii
Entuziasmul de a pleca departe cu cea mai apropiată ființă din viața ta, aduce la suprafață multe emoții. Entuziasmul fiicelor este uneori contradictoriu cu anxietatea mamelor, dar până când vom zbura pe Insula Skiathos, fiecare din orașul din care vine, toate emoțiile se vor domoli pentru a face loc interesului pentru ceea ce urmează.
Cină: 19.00
2. Ziua Bucuriei
Pentru mame: Meditație cu Georgiana, la răsăritul soarelui
Pentru fiice: Yoga cu Bris, înainte de micul dejun
În fiecare dimineață vom lua micul dejun la ora 09.00 și până la ora 11.30 ne vom relaxa pe plajă, urmărindu-ne tema zilnică, primită la întâlnirea de cu o seară înainte. În prima parte a zilei, fiicele și mamele, în compania grupului și relaxarea mării, își vor exersa tema zilei. După prânz, ne retragem pentru o scurtă pauză de completat ”Jurnalul mamei” și ”Jurnalui fiicei”. Ne reîntâlnim la ora 15.30, în sala de lucru, unde ne vom continua activitățile de lucru în echipe!
18.00 Timp de lucru cu mamele, cu Georgiana
18.00 Exerciții de relaxare cu fiicele, cu Bris
19.00 Cină
3. Ziua Înțelegerii
Pentru mame: Meditație cu Georgiana, la răsăritul soarelui
Pentru fiice: Yoga cu Bris, înainte de micul dejun
09.00 – micul dejun
11.30 – activități pe plajă
15.30 – activitate în sală
18.00 – Timp de lucru cu mamele, cu Georgiana
18.00 – Exerciții de relaxare cu fiicele, cu Bris
19.00 – Cină
4. Ziua Convingerilor
Pentru mame: Meditație cu Georgiana, la răsăritul soarelui
Pentru fiice: Yoga cu Bris, înainte de micul dejun
09.00 – micul dejun
11.30 – activități pe plajă
15.30 – activitate în sală
18.00 – Timp de lucru cu mamele, cu Georgiana
18.00 – Exerciții de relaxare cu fiicele, cu Bris
19.00 – Cină
Programul Taberei Mamă Fiică
5. Ziua Întrebărilor și Răspunsurilor
Pentru mame: Meditație cu Georgiana, la răsăritul soarelui
Pentru fiice: Yoga cu Bris, înainte de micul dejun
09.00 – micul dejun
11.30 – activități pe plajă
15.30 – activitate în sală
18.00 – Timp de lucru cu mamele, cu Georgiana
18.00 – Exerciții de relaxare cu fiicele, cu Bris
19.00 – Cină
6. Ziua Provocărilor
Pentru mame: Meditație cu Georgiana, la răsăritul soarelui
Pentru fiice: Yoga cu Bris, înainte de micul dejun
09.00 – micul dejun
11.30 – activități pe plajă
15.30 – activitate în sală
18.00 – Timp de lucru cu mamele, cu Georgiana
18.00 – Exerciții de relaxare cu fiicele, cu Bris
19.00 – Cină
7. Ziua Refacerii contractului emoțional
Ziua aceasta ne va ajuta să decidem cum dorim să continue relația mamă – fiică de acum înainte. Este o zi emoționantă, dedicată iubirii și artei conversației, comunicării active și non-violente.
8. Ziua Plecării
Tabăra Mamă – Fiică lasă ”urmări” în relația unei mame cu fiica ei și a felului în care o fiică își privește mama. De aceea, plecarea din Tabără nu este doar o revenire acasă ci, deseori, mamele se confruntă cu frica de a reveni la vechile emoții care îi generau un anumit comportament. Nici fiicele nu sunt sigure că cele șapte zile petrecute împreună le vor aduce tot ceea ce își doresc să primească de la mama, dar, spre deosebire de oricând altcândva, în urma celor 7 zile din Tabăra Iubirii, rămânem cu concluzii noi, cu înțelegerea faptului că ceea ce se întâmpla într-un anumit fel în relația dintre cele două, acum a fost discutat, înțeles, pătruns cu mintea și emoțiile și decis într-un fel nou. De aceea, ziua întoarcerii acasă este una din acele zile pe care le vom ține minte: ceea ce am sădit aici, va crește!
Cazarea din Tabără…
… este în hotelul hotel Panormo Beach/Rethymno***
Preț Tabără Mamă Fiică
1 mamă + 1 fiicăInclus în preț:
– cazare 7 nopți pentru o mamă și o fiică. Pentru mamele cu mai multe fiice, se va trimte o ofertă suplimentară.
– regim de masă demipensiune (prânz și cină)
– bilet de avion București- Creta
– materialele de lucru pentru Tabără
– programul de lucru al Taberei
Detalii de plată:
Pentru plata avansului până în 15 Martie, costul Taberei este 2200 euro. După 15 Martie, în eventualitatea în se găsesc camere disponibile, prețul este de 2400 euro.
Rata 1 – 800 euro avans (max. 15 martie 2024)
Rata 2 – 1000 euro (max. până în 20 iunie 2024)
Rata 3 – 400/600 euro (max. până în 20 iulie 2024)
